银屑病冬天用什么护肤

银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，可影响患者的外貌和生活质量。冬季气温较低，空气干燥，银屑病易发作加重，因此，冬季护肤尤为关键，选用合适的护肤产品和正确的护理方法对于缓解症状和预防发作具有重要作用。

一、护肤原则

银屑病的皮肤容易失水，又因角质代谢增快导致皮肤屏障受损，所以在冬季护肤时，应遵循以下原则：

1.保湿：应选择具有滋润保湿功能的护肤品，如乳液、面霜和身体乳等。同时，注意多饮水，保持皮肤水分。

2.温和：银屑病患者皮肤敏感，易受刺激而引起症状加重。因此，在选择护肤品时应尽量选取温和、不含刺激成分的产品。

3.防晒：虽然冬季阳光较弱，但紫外线依然存在，银屑病皮肤更容易受到伤害。因此，在户外活动时，应选用带有良好防护效果的防晒霜，避免阳光直接照射皮肤。

二、常用护肤品

1.乳液：乳液一般比面霜轻盈，容易被皮肤吸收，可帮助缓和干燥、发红和瘙痒等症状。选择乳液时，可选择添加了天然油脂、植物成分、维生素E等的产品，具有更好的保湿滋润效果。

2.面成都治疗银屑病医院指出，霜：面霜比乳液质地更丰厚，适合干燥较为严重的皮肤。在冬季，面霜除了具备保湿功效之外，还要添加营养成分，可以增强皮肤屏障功能和抵御寒冷气候。

3.身体乳：许多银屑病患者的身体皮肤都受到银屑病的影响，因此身体乳也是不可或缺的护肤品。选择身体乳时，可选取含有果酸或尿素的产品，这些成分有去角质、保湿、软化皮肤的作用。

三、其他护理方法

1.冬季要避免使用过热的水洗澡或洗脸，这会进一步破坏皮肤屏障，使症状加重。宜用温水沐浴或洗脸，不要泡浴太久。

2.维持足够空气湿度：冬季空气干燥，可以使用加湿器增加室内湿度。

3.避免穿紧身衣服，以免引起瘙痒和摩擦，加重病情。

总之，一位银屑病患者在冬季时，除了选择适当的护肤品外，还应注意合理饮食，增强体质，减少情绪波动等，从多个方面防治银屑病。